बोल

सब ठीक हो जाएगा, और सब ठीक हो जाएगा, और हर तरह की हर चीज़ ठीक हो जाएगी।

जूलियन ऑफ़ नॉर्विच (≈1373)

• सब ठीक हो जाएगा, और सब ठीक हो जाएगा, और हर तरह की हर चीज़ ठीक हो जाएगी।
• यह भी बीत जाएगा।
• बदलाव के सिवा कुछ नहीं ठहरता।
• सब कुछ तुम पर बीतने दो: सुंदरता भी, दहशत भी। बस चलते रहना है।
• कुदरत जल्दी में नहीं रहती, फिर भी सब कुछ पूरा होता है।
• चीज़ों को थोड़ा वक़्त दो। ठहरना भी एक राह है।
• तुम्हें आज कुछ कर दिखाना ज़रूरी नहीं। तुम यहाँ हो, यही काफ़ी है।
• तुम न बहुत देर से आए हो, न तुममें कुछ कम है। तुम बिलकुल ठीक हो, जैसे हो।
• तुम्हारा बस अपने मन पर चलता है — होने वाली बातों पर नहीं। इसे समझ लो, तो तुम्हें ताक़त मिलेगी।
• सर्दियों के बीचोबीच मैंने अपने भीतर एक ऐसी गर्मी पाई जिसे हराया नहीं जा सकता।
• यह एक साँस काफ़ी है। यह एक पल काफ़ी है।
• बैठ जाओ। अपनी चाय पियो। बाक़ी सब इंतज़ार कर सकता है।
• नरमी से पेश आओ — जो भी तुमसे मिलता है, वह एक भारी बोझ उठाए हुए है।
• और फिर भी धरती घूमती रहती है, धीरे से, बिना जल्दी के — और तुम्हें भी अपने साथ लिए चलती है।
• आशा और आशावाद एक ही चीज़ नहीं हैं। यह इस बात का विश्वास नहीं कि कुछ अच्छा होगा, बल्कि यह निश्चय है कि किसी बात का कोई अर्थ है, चाहे उसका अंत कैसा भी हो।
• आनंदित रहो, भले ही तुमने सारे तथ्यों पर विचार कर लिया हो।
• मैं आशावादी नहीं हूँ — मैं आशा का बंदी हूँ।
• हर चीज़ में एक दरार होती है। उसी से रोशनी भीतर आती है।
• मैं यह प्रार्थना न करूँ कि मुझे खतरों से बचाया जाए, बल्कि यह कि मैं उनका निडर होकर सामना करूँ।
• मेरे भीतर एक बहुत गहरा कुआँ है। और उसी में ईश्वर बसता है।
• जो बोझ हम खुद पर डालते हैं, वे हमारी असली समृद्धि को कभी नहीं छूते। वे उन बादलों जैसे हैं जो पल भर के लिए सूरज को ढक लेते हैं, पर इस पूरे समय हमारी गर्माहट और हमारी चमक यहीं, बिलकुल पास हैं।
• साँस भीतर लेते हुए, मैं अपने शरीर को शांत करता हूँ। साँस बाहर छोड़ते हुए, मैं मुस्कुराता हूँ। इसी वर्तमान क्षण में ठहरकर, मैं जानता हूँ: यह एक अद्भुत क्षण है।