Écouter
Mets un casque ou baisse bien le son — et reste aussi longtemps que cela te fait du bien.
Ton navigateur ne peut pas jouer ces sons.
Choisis un son et commence quand tu veux. Il continue tout doucement — sans but et sans fin. Tu t’arrêtes quand cela te semble juste.
Chanter est à la parole ce que courir est à la marche — plus plein, plus vivant. Tu n’as pas à chanter tout de suite ; avec le Son, un léger fredonnement suffit, le premier petit saut.
Le son est créé directement dans ton navigateur — rien n’est chargé, enregistré ni transmis.
Ceci est un son paisible où s’attarder — pas une thérapie. Si en ce moment il te faut plus, tu as le droit d’aller chercher plus : une conversation, quelqu’un à tes côtés, une aide professionnelle.