Respira
Respira con me, se ti va. Altrimenti, guarda soltanto.
più leggero
più profondo
La forma si fa più grande quando inspiri e più piccola quando espiri. Senza meta, senza contare — resta finché ti fa bene.
Hai ridotto le animazioni — così la forma riposa. Respira al tuo ritmo: inspira piano, espira piano.
Questo è un luogo tranquillo per respirare — non una terapia. Se in questo momento ti serve di più, puoi prenderti di più: una conversazione, una persona accanto a te, un aiuto professionale.